Search

張棋惠

張棋惠 官方粉絲團 料理/活動/主持等各類合作邀約請私訊 謝謝
跟ROB認識已經四個多月了,讓它陪著我一起見證變化🔜 https://bit.ly/3grjWbT 我自己算是非常有克制力,從一開始每天「ROB」 到現在可以隨時調整「ROB」可以再次輔助 澱粉還是會吃、蛋白質也吃,沒有讓自己餓肚子,該吃的美食還是一定要吃到我肚子🤟🏼(這個時候我就會來「ROB」一下 現在看到回顧幾年前的自己還真的有落差,再給我一年的時間,應該變化會更大,加上真的覺得自己越來越有線條是一件會上癮的事,花了蠻多時間在要求自己勤加鍛鍊 不過現代人忙碌,一天工作、顧孩子、上課等等...休息都快來不急了,根本心有餘而力不足想運動,如果你想自己體態變更好,那是絕對要下更多功夫,沒辦法的話就試試看先從最重要的飲食習慣開始做起,讓擁有15年好口碑的「ROB」陪伴妳一起調整 美麗是累積出來的讓我們開心的生活,也自信的看見改變,並且再次喜歡自己因為你就是那個最獨一無二亮眼的你🧚 #ROB #持續感受 #飲食調整🗣 #改變看得見

跟ROB認識已經四個多月了,讓它陪著我一起見證變化🔜 https://bit.ly/3grjWbT ...